Charelle

Gaan jouw ogen ook jeuken bij het dragen van mascara? En prikt oogmake-up remover in je ogen? Ik weet precies waar je het over hebt! Daarom in dit artikel twee …

Wanneer het aankomt op duurzame alternatieven, zoals rietjes van bamboe of herbruikbare wattenstaafjes, is het commentaar vaak dat het ’t duurzaamst is om helemaal niets te kopen (want hoe belangrijk …

Natuurlijke en plasticvrije verzorging toegankelijk maken voor iedereen, dat is de missie van Marcel en Marco, de oprichters van het duurzame cosmeticamerk HappySoaps. Van shampoo bars en handzeep tot natuurlijke …

Opgegroeid in een nieuwbouwhuis met vloerverwarming, dubbel glas en andere luxe, heb ik het sinds ik het huis van mijn ouders verliet, altijd koud. De studentenkamers in de antieke herenhuizen …

Inmiddels woon ik alweer een jaar in een appartement aan de rand van het bos en daar maak ik goed gebruik van. Zeker twee keer per dag duik ik de …

Inmiddels woon ik alweer een jaar in een appartementje aan de rand van de Utrechtse Heuvelrug, een heerlijk plekje waar ik iedere dag mag genieten van het prachtige bos. Maar …

Al een tijdje lees ik de blog van astrologe Mystic Medusa en onlangs plaatste ze een artikel over financiën. Op basis van wat er de komende tijd in de sterren …

Een paar jaar geleden kocht ik een meditatiestoeltje: een soort uitklapbaar meditatiekussen met rugleuning. Altijd als ik het stoeltje ergens mee naartoe neem – retreats, workshops, ceremonies, mantra avonden, etc. …

Inmiddels heb ik alweer bijna elf jaar mijn rijbewijs en daarmee al elf jaar de wens om een auto te kopen. Dat heb ik al die jaren niet gedaan omdat …

Ik hoop dat jij, net als ik, ook de hele dag thuisblijft tijdens de quarantaine. Het is echt het krachtigste dat we kunnen doen om de verspreiding van het virus …

De lente is begonnen en dat betekent tijd voor een frisse, gezonde start. Zeker nu we de hele dag in quarantaine thuiszitten, is er ruimte om je leven op te …

Ken je dat? Je knippert en knippert, maar je ogen voelen zó droog aan dat het lijkt alsof er een berg zand in zit. Of je bent TV aan het …

Al sinds ik als klein meisje de animatiefilm Anastasia zag, wil ik een keer naar Sint-Petersburg in Rusland. Niet geheel zonder reden, want behalve dat de stad prachtig moet zijn …

De afgelopen maanden ben ik mij meer en meer gaan verdiepen in de kracht van de vrouwelijke cyclus. Want oh(!) wat weten we tegenwoordig eigenlijk weinig van wat er maandelijks …

Drie maanden geleden verhuisde is naar een heel fijn appartementje in Zeist, na drie jaar in een soort magazijn/achterhuis gewoond te hebben in Eindhoven. Ondanks dat ik wist dat ik …

In veel families is het gebruikelijk om het kerstdiner voornamelijk te laten bestaan uit vleesgerechten. Meestal puur uit gewoonte: ieder jaar staan dezelfde gerechten op het menu. Of omdat het …

Dit jaar volgde ik een opleiding tot NLP coach en hypnotherapeut. Ik was al een tijdje benieuwd naar NLP en wilde er graag een opleiding in volgen, maar ik vond …

Vrijdag is het zover! Dan krijg ik de sleutel van mijn nieuwe appartement in Zeist! De verhuizing staat een weekje later gepland, zodat ik nog een week de tijd heb …

Onlangs deelde ik dat mijn verhuizing naar Zeist op het laatste moment niet doorging, omdat het appartement gebouwd bleek te zijn op vervuilde grond. Inmiddels heb ik een ander appartement …

Gisteren deelde ik al drie leuke koffietentjes in Toronto, maar vandaag deel ik mijn favoriete vegan plekjes met je. Want leuke hotspots hebben ze in Toronto meer dan genoeg!

Eind September was ik een week in Toronto, voor een NLP- en hypnosecursus. Een intensieve week, maar gelukkig was er ook tijd om wat leuke hotspots te ontdekken. Daarom mijn …

Door fibromyalgie als gevolg van hypermobiliteit, ben ik een expert als het aankomt op het stillen van pijntjes in het lichaam. Ik weet precies wanneer het tijd is voor een …

Ben je gek op koffie maar begin je er ook vrij snel van te stuiteren? Probeer dan eens een CBD latte, een latte waar je wakker van wordt zónder de …

De afgelopen jaren is CBD (cannabidiol) steeds populairder geworden. CBD is één van de 104 stoffen in de cannabisplant en wordt tegenwoordig toegevoegd aan de meest uiteenlopende producten: van dagcrème …

Het was in San Francisco dat ik voor het eerst op een crosstrainer stond. In een studentenhotel. Het was mijn eerste soloreis en onderin het hotel was een fitnessruimte. Ik …

Onlangs ontdekte ik dat ik bloedarmoede en een ijzertekort heb. Geen wonder dus dat ik me moe, futloos en hongerig voelde en amper de energie had om hier iets te …

Ik woon nu alweer bijna drie jaar in Eindhoven, maar al lange tijd voel ik de behoefte om te verhuizen. Dat is tot nu toe nog niet gebeurd, omdat ik …

Je zit achter je computer maar hebt weinig concentratie en focus. Iedere keer als je denkt: nu ga ik een zin typen, slaak je een diepe zucht en heb je …

Magnesium is één van de supplementen die ik bijna iedere dag gebruik als aanvulling op mijn dieet. Wegens fibromyalgie zijn mijn spieren wat sneller gespannen dan die van anderen en …

Jaaa! Het is weer zover, nog een paar nachtjes slapen en dan mag ik weer op reis! Vier weken lang ben ik te vinden in de Verenigde Staten en reis …

Vorige week vertelde ik in een artikel over mijn nieuwe opleidingen, waaronder mijn opleiding tot Qigong docent. Daarin liet ik al even doorschemeren dat ik wegens mijn enthousiasme voor Qigong, …

Al enige tijd maak ik gebruik van het Ayurvedische kruid Ashwagandha en ik kan het iedereen aanraden. Ashwagandha helpt mij om de dag aan te kunnen en mijn ambities waar …

In het boek Finding Your Own North Star leert life coach Martha Beck jou om naar je innerlijke compas te luisteren, om keuzes te maken met je hart in plaats …

In deze aflevering spreek ik met Nadia Koolma. Nadia is bekend van de blog De Nieuwe Meiden waarop zij samen met Sifra Wiersma schrijft over hooggevoeligheid en spiritualiteit. In haar …

Toegegeven, mijn Lyme is nog niet helemaal weg, maar volgens mijn bioresonantie therapeut zou de borrelia bacterie eind dit jaar volledig uit mijn lichaam moeten zijn. Met mijn gezondheid gaat …

In deze aflevering spreek ik met Sifra Wiersma. Sifra is bekend van de blog De Nieuwe Meiden waarop zij samen met Nadia Koolma schrijft over hoogsensitiviteit en spiritualiteit. Sifra heeft …