Een paar jaar geleden kocht ik een meditatiestoeltje: een soort uitklapbaar meditatiekussen met rugleuning. Altijd als ik het stoeltje ergens mee naartoe neem – retreats, workshops, ceremonies, mantra avonden, etc. …

Pau d’Arco verwijst naar de bast van de zogenaamde Godenboom, ook wel lapacho genoemd. Thee en capsules van deze best zijn werkzaam tegen parasieten, schimmels en zelfs tegen bacteriële ziekten …

Binnen de rijke historie van geneeskrachtige planten neemt lapacho, beter bekend als Pau d’Arco, een bijzondere plaats in. Deze verbazingwekkende boom uit Midden- en Zuid-Amerika heeft door de eeuwen heen …

Het klinkt misschien niet als een alledaagse term, maar dit kruid heeft een rijke geschiedenis en een scala aan gezondheidsvoordelen die veel mensen kunnen verrassen. Ik vertel je er meer …

Een moxa massage is een verkwikkende behandeling voor lichaam en geest. Deze bijzondere therapie draait om het gebruik van warmte om bepaalde punten op het lichaam te stimuleren en te …

De frozen shoulder, ook wel bekend als het ‘bevroren schouder’-syndroom, is een pijnlijke aandoening die vaak voorkomt en mensen van alle leeftijden kan treffen. Herstel duurt lang, maar een moxa …

Stel je voor, je bent in je boshuisje, omringd door de pracht van de natuur, en dan stap je die schitterende keuken binnen. Een glimlach verschijnt gewoon spontaan op je …

Al meerdere keren schreef ik op deze blog over de moxa lamp, een heerlijke warmtelamp die stampt uit de Chinese geneeskunde. Maar wat doet een moxa lamp nou precies? Lees …

Moonlight White is een prachtige witte thee vol gezondheidsvoordelen. Het zit vol antioxidanten, helpt bij gewichtsverlies, is goed voor je huid en beschermt het gebit. Bovendien bevat witte thee veel …

Een houten vloer op een vloerverwarming, kan dat echt? Ja, het kan! En het is ook nog eens een veel duurzamere en gezelligere keuze voor je boshuisje. Lees snel verder.