The Scent Of Cinnamon
  • Boshuisje Blogs
  • Slow Living
    • Food
    • Health
    • Mind
    • Spirit
    • Travel
  • Kruiden
  • E-Book
  • Over Charelle
  • Contact

The Scent Of Cinnamon

wonen in een boshuisje & kruiden

  • Boshuisje Blogs
  • Slow Living
    • Food
    • Health
    • Mind
    • Spirit
    • Travel
  • Kruiden
  • E-Book
  • Over Charelle
  • Contact
0

5 voordelen van CBD olie (+ is het illegaal?)

written by Charelle 17 August 2021
voordelen cbd olie

Steeds meer winkels verkopen producten met CBD olie erin. Van koffievervangers tot lolly’s en van capsules tot olie. Maar waar komt die hype vandaan? Wat zijn de voordelen van CBD olie? En, mag het eigenlijk wel?

Cannabidiol (CBD) is een werkzame stof in cannabis of hennep. Bij cannabis denk je natuurlijk al snel aan wiet en de psychoactieve effecten van deze plant. Maar het is het stofje THC in de hennepplant dat ervoor zorgt dat je high wordt, niet CBD. Met een CBD extract kun je dus genieten van de heilzame voordelen van cannabis, zonder dat je er high van wordt. CBD olie is daarom ook volledig legaal, in tegenstelling tot cannabis producten met THC erin. In dit artikel zet ik vijf voordelen van CBD voor je op een rij.

1. Je voelt je lichamelijk comfortabel en ontspannen

CBD is één van de meer dan honderd cannabininoïdes in hennep. Deze stofjes hebben een balancerende werking op het lichaam, waaronder de ontstekingsreactie, wat laaggradige ontstekingen, die vaak chronische pijn of andere klachten veroorzaken, kan verminderen. Daarnaast wijst onderzoek uit dat stofjes vergelijkbaar met CBD vrijkomen tijdens een goede work-out, waardoor CBD olie je het gevoel kan geven dat je hebt na lekker te hebben gesport. In een notendop: CBD olie kan chronische fysieke klachten verminderen waardoor je lekkerder in je lijf zit en je meer ontspannen voelt.

2. Je laat je niet zo snel opjagen

CBD heeft invloed op hoe je reageert op externe prikkels en verwachtingen. Zo kan CBD je rust brengen voordat je een belangrijk telefoontje moet plegen of een presentatie moet geven. Je wordt er niet slaperig van, maar je ervaart een diepe rust en kalmte van waaruit je meer gegrond het leven aan kunt. Ook als je je snel laat meeslepen door piekergedachten en die voor waar aanneemt, kan CBD je helpen bij jezelf te blijven en niet alles te geloven wat je innerlijke criticus te vertellen heeft.

3. Je kijkt optimistischer naar de toekomst

CBD is dus niet bedwelmend, maar kan wel degelijk invloed hebben op je gemoedstoestand. CBD heeft een positieve interactie met serotonine receptoren en reguleert GABA (een neurotransmitter die invloed heeft op een rustige gemoedstoestand) en glutamaat (een stimulerende neurotransmitter).

4. Je bent productiever

Veel mensen ervaren meer focus en productiviteit na het nemen van CBD. Dit komt waarschijnlijk doordat je meer innerlijke rust ervaart, je beter bij jezelf blijft en van daaruit geconcentreerder met je werk bezig kunt zijn.

5. Je valt sneller in slaap

Wanneer je CBD voor het slapen neemt, kan het je helpen om sneller in slaap te vallen. CBD is geen slaapmiddel, maar vanwege de ontspannende werking kan het makkelijker zijn je over te geven aan de slaap en rondtollende gedachten tot een halt te brengen.

Hoe gebruik je CBD?

De beste manier om CBD te gebruiken is door een CBD olie. Let op: dit is niet hetzelfde als cannabisolie, daar zit namelijk ook THC in en dat is illegaal. CBD olie is verkrijgbaar bij de meeste natuurwinkels en reformzaken, maar het is belangrijk dat je voor een olie kiest van goede kwaliteit, zoals de CBD olie van Cibdol. Dit merk produceert CBD olie van hoogwaardige kwaliteit en versterkt veel informatie over de werking van de olie.

Let op: overleg voor gebruik van een supplement zoals CBD olie altijd met je fytotherapeut of behandelend arts, zeker als je medicatie gebruikt, zwanger bent of borstvoeding geeft.

Lees ook:

  • Recept | Een CBD Latte maken doe je zo (en is héél gezond)
  • 5 manieren om pijn te verzachten met CBD olie
  • De 3 meest gestelde vragen over CBD olie

Volg je mij al op Facebook, Instagram, Pinterest en Bloglovin’?

Dit artikel is gesponsord door Cibdol.

ebook
5 voordelen van CBD olie (+ is het illegaal?) was last modified: August 17th, 2021 by Charelle
cbdcbd olie
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest

You might like these posts too

Mijn favoriete vegetarische hapjes voor elk feest

21 December 2021

6x waarom wijn goed is voor je...

27 September 2021

7 gezonde gewoonten voor de lente

23 March 2020

Waarom is Quinoa gezond? Dit wil je...

2 May 2016

De winterblues verslaan? Dat doe je zo!

14 December 2021

Gember | Gezond, lekker maar ook een...

23 May 2016

5x Natuurlijke middelen voor een betere nachtrust

19 July 2017

Zomers mango toetje vol vitaminen (gezond, vegan)

15 June 2016

Mijn 4 favoriete manieren om CBD olie...

18 January 2022

Afslanken met de virtuele maagband

10 March 2021

Leave a Comment Cancel Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

OVER CHARELLE

thescentofcinnamon

Mijn naam is Charelle
Op deze blog deel ik hoe het is om in een boshuisje te wonen en schrijf ik over de magie in het alledaagse. Over de natuur, luisteren naar je intuïtie, astrologie, mooie boeken en jezelf helen met gezonde voeding en kruiden.

Je vindt hier recensies, recepten en persoonlijke verhalen over mijn boshuisje-avontuur. Ik deel mijn ervaringen om je te inspireren, omdat ik weet hoe waardevol een ervaring of ontdekking van een ander kan zijn om zelf weer vooruit te komen.

Licht en liefde,
Charelle

GET IN TOUCH

Facebook Instagram Pinterest Email Bloglovin

FACEBOOK

Facebook

MUST READS

Pages

Home
About
Contact
Disclaimer
Terms of Use
Privacy Policy
Topblogs met recepten
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email
  • Bloglovin

© 2017 - The Scent of Cinnamon. All Rights Reserved. Website Designed and Developed by PenciDesign


Back To Top