The Scent Of Cinnamon
  • Food
  • Health
  • Mind
  • Spirit
  • Travel
  • E-Book
  • Over Charelle
  • Contact

The Scent Of Cinnamon

over de magie in het alledaagse

  • Food
  • Health
  • Mind
  • Spirit
  • Travel
  • E-Book
  • Over Charelle
  • Contact
0
Tag

health

  • 3 natuurlijke tips bij droge ogen

    by Charelle 11 March 2020

    Ken je dat? Je knippert en knippert, maar je ogen voelen zó droog aan dat het lijkt alsof er een berg zand in zit. Of je bent TV aan het kijken, knippert een keer met je ogen en floep(!), daar ging je contactlens. Niet fijn, daarom 3 natuurlijke tips bij droge ogen!

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Ayurveda | Nóg 5 Ayurvedische tips bij chronische spanning!

    by Charelle 24 February 2017

    In mijn artikel van vorige week lees je waarom Ayurveda chronische stress en spanning beschouwt als een aandoening aan het zenuwstelsel. Om stress te verminderen is het belangrijk dat je de oorzaak van de stress wegneemt, je rust creëert door middel van meditatie en eventueel hulp zoekt bij een therapeut. Tegelijkertijd kalmeer je je zenuwstelstel met onderstaande Ayurvedische tips én mijn tips van vorige week!

    2 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Health | 5x Natuurlijke kruidenremedies bij griep en verkoudheid

    by Charelle 23 January 2017

    Het griepseizoen is aangebroken en wow, het lijkt wel alsof we er dit jaar écht niet onderuit komen. Overal hoor ik mensen hoesten en niezen en ook ik was twee weken geleden een aantal dagen onder zeil. Des te meer reden om me te verdiepen in natuurlijke kruidenremedies bij griep en verkoudheid!

    2 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Health | Hoera! Na twee jaar weer ongesteld!

    by Charelle 19 January 2017

    Hoera! Vorige week bereikte ik een belangrijk moment op mijn reis naar gezondheid. Na twee jaar werd ik namelijk voor het eerst weer ongesteld. Voor mij één groot feest en dus een reden om alle details daarover met jou te delen. Vandaag lees je hoe, wat en waarom ik niet meer ongesteld werd. En hoe en waarom nu weer wel!

    1 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Kruiden | Echinacea voor een ijzersterke weerstand

    by Charelle 9 January 2017

    Echinacea purpurea. Een kruid dat ik associeer met kleine witte pilletjes die ik vroeger met tegenzin moest innemen. Zoveel tegenzin, dat mijn moeder ze verstopte in de chocolaatjes van de adventkalender. No kidding. Maar tijden veranderen en sinds ik mijn ouderlijk huis heb verlaten koop ik nog steeds met regelmaat een potje echinacea voor de weerstand. Een kruid dat volgens mij de reden is dat ik nooit écht verkouden ben of griep heb (klopt af).

    1 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Ayurveda | 8x Tips om gezond te blijven tijdens Kerst

    by Charelle 22 December 2016

    Kerst betekent gezelligheid, lekker eten en leuke dingen doen. Maar het betekent ook stress, vermoeidheid, ongezond en teveel eten. Niet met deze acht tips vanuit de Ayurveda, waarmee we gezond de Kerst doorkomen en boordevol energie overhouden voor de leuke dingen!

    1 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Ziekte van Lyme | Hoe ik ontsnapte uit dat pesthol!

    by Charelle 28 November 2016

    De Ziekte van Lyme is een valkuil. Een pesthol gevuld met depressie, slachtoffers en charlatans. Of ik niet een beetje overdrijf? Not an inch! En ik ga je nu vertellen waarom.

    1 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Health | Nóg 6 anti-stress tips om stress te voorkomen, zonder stress

    by Charelle 24 October 2016

    Vorige week las je al hoe je omgaat met stress (zonder stress) en gaf ik tips over hoe je stress kunt voorkomen. Wat mij betreft hebben we nooit teveel van dat soort tips, dus vandaag deel ik nóg meer tips om stress te voorkomen en om om te gaan met stress. En dat allemaal zonder stress!

    1 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Health | 12X Omgaan met stress, zonder stress

    by Charelle 17 October 2016

    Werkend of niet-werkend, studerend of niet-studerend, kids of geen kids, we krijgen allemaal te maken met stress. En stress leidt tot… stress, juist. Voordat je het weet zit je in een neerwaartse stress-spiraal waarbij lichamelijke, mentale en spirituele problemen de kop opsteken: een slechte weerstand, prikkelbare darm, verwarde hormoonhuishouding, verhoogde bloeddruk, relatieproblemen, identiteitsverlies en dan hebben we nog niet eens gehad over puistjes… Duidelijk mag zijn dat we stress beter kunnen vermijden. Door de spiraal weer op te klimmen, terug naar ons zelf. Stapje voor stapje, zonder stress.

    1 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Ayurveda | Vata, Pitta & Kapha: Wat is jouw Dosha?

    by Charelle 5 October 2016

    In mijn vorige artikel over Ayurveda kon je al lezen dat de vijf elementen centraal staan in deze eeuwenoude geneeswijze. De vijf elementen verenigen zich in drie hoofdenergieën, de tri doshas, genaamd Vata, Pitta en Kapha. In dit artikel lees je wat de kenmerken van elk van deze drie energieën is, zodat je kunt ontdekken welke energie bij jou overheerst. Als je dat weet, kun je daar je voeding en leefstijl op aanpassen.

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Ayurveda | Een Geneeswijze & Leefstijl

    by Charelle 21 September 2016

    Al meerdere malen kwam ik in contact met de 5000 jaar oude levenswijze Ayurveda: ik gaf ooit iemand een Ayurvedisch kookboek, drink vaak Yogi Tea, kreeg zelf ooit een boekje met Ayurvedische recepten en ook mijn mesoloog vertelde me al eens over deze gezondheidsleer die streeft naar een leven in harmonie met de natuur. Toch had ik me nooit echt verdiept in Ayurveda, totdat ik twee maanden geleden besloot om daar verandering in te brengen. Het zal dan ook niet lang duren voordat de eerste Ayurvedische recepten op mijn blog zullen verschijnen. Het lijkt me daarom leuk om vandaag eerst eens iets over Ayurveda te vertellen.

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Op naar Roemenië, ‘Hoi Dracula!’

    by Charelle 3 August 2016

    Ja, het is waar! Tegen alle verwachtingen in ga ik op vakantie! Afgelopen vrijdag boekte ik last-minute een reis naar Roemenië, naar het plaatsje Băile Govora. Ik kan niet wachten om jullie te vertellen wat ik daar ga doen, dus lees snel verder!

    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Newer Posts
Older Posts

OVER CHARELLE

thescentofcinnamon

Mijn naam is Charelle
Op deze blog schrijf ik over de magie in het alledaagse. Over de natuur, luisteren naar je intuïtie, astrologie, mooie boeken en jezelf helen met gezonde voeding en kruiden.

Je vindt hier recensies, recepten en persoonlijke verhalen over gezondheid en spiritualiteit. Ik deel mijn ervaringen om je te inspireren, omdat ik weet hoe waardevol een ervaring of ontdekking van een ander kan zijn om zelf weer vooruit te komen.

Licht en liefde,
Charelle

Blog Categories

  • Spirit
    • Tarot
    • Astrology
    • Gems & Crystals
    • Shamanism
  • Mind
    • Introversion & HSP
  • Health
    • Ayurveda
    • Herbs
  • Food
    • Recipes
    • Hotspots
  • Life
    • Personal
    • Books
    • Movies
    • Travel

GET IN TOUCH

Facebook Instagram Pinterest Email Bloglovin

FACEBOOK

Facebook

MUST READS

Pages

Home
About
Contact
Disclaimer
Terms of Use
Privacy Policy
Topblogs met recepten
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email
  • Bloglovin

© 2017 - The Scent of Cinnamon. All Rights Reserved. Website Designed and Developed by PenciDesign


Back To Top