mindstyle

In het boek Finding Your Own North Star leert life coach Martha Beck jou om naar je innerlijke compas te luisteren, om keuzes te maken met je hart in plaats …

Dankzij The Law of Attraction ben ik al maanden trots op mijn huis, maar sinds vorige week voel ik enige kwetsbaarheid. Samen met jou laat ik deze kwetsbaarheid in dit …

Het leven bestaat uit ups en downs en de enige manier om vanuit de diepe dalen weer omhoog te klimmen is door, inderdaad, te blijven klimmen. Als je de volgende …

Vandaag deelt Lisanne van Superyoga.nl al haar meditatietips! Ze vertelt hoe je weer in balans komt met mediteren, wat mediteren eigenlijk is en welke apps je kunt gebruiken. Binnenkort deel …

In de rubriek Dear Tarot beantwoord ik iedere week een lezersvraag met behulp van mijn tarot kaarten. Vraag jij je ook wel eens af hoe je je staande houdt in …

Tarot heeft mij altijd gefascineerd, maar ik was ook altijd een beetje bang van de kaarten. Alsof ik aanvoelde dat de kaarten me erg veel te vertellen hadden en misschien …

Dagdromen tijdverspilling? Helemaal niet! Even lekker alleen zijn met je fantasie is goed voor je, zo blijkt uit onderzoek. In dit artikel zet ik alle voordelen van dagdromen voor je …

Het boek Quiet: The Power of Introverts in a Wolrd That Can’t Stop Talking van Susan Cain is één van de beste boeken over introversie die ik gelezen heb. In …

Oudejaarsavond alleen doorbrengen, het leek mij één van de ergste dingen die een mens kon overkomen. De eenzaamheid. Het gevoel nergens bij te horen. Het gelach en plezier van de …

Zit je met je hoofd in de toekomst, terwijl je juist meer in het moment wilt leven? Dan komen de tips van Lisa en Shirah van Zenzoekers als geroepen. Want …

Wat is de zin van het leven? Dat klinkt als een grote en moeilijke vraag. En ik klink pretentieus als ik zeg die vraag te willen beantwoorden. Maar dat wil …

De laatste tijd ben ik veel bezig met spiritualiteit en het ontdekken van de krachten van hoogsensitiviteit. Dat klinkt misschien zweverig, maar als ik zeg dat het luisteren naar je …

Vorige week las je al hoe je omgaat met stress (zonder stress) en gaf ik tips over hoe je stress kunt voorkomen. Wat mij betreft hebben we nooit teveel van …

Pinterest, een sociaal medium waar velen van ons dagelijks op rondstruinen. Lekker plaatjes kijken, recepten zoeken, kapsels uitproberen en inspiratie opdoen voor ons droomhuis. Maar wist je dat Pinterest ook …

Hulp vragen, aanbieden, ontvangen… Het is een onderwerp dat me de laatste tijd enorm bezighoud. Vanwege mijn gezondheid ben ik zelf erg hulpbehoevend en word ik constant geconfronteerd met de …