The Scent Of Cinnamon
  • Slow Living
    • Food
    • Health
    • Mind
    • Spirit
    • Travel
  • Recepten
  • Kruiden
  • Supplementen
  • E-Book
  • Over Charelle
  • Contact

The Scent Of Cinnamon

blog over kruiden & voedingssupplementen

  • Slow Living
    • Food
    • Health
    • Mind
    • Spirit
    • Travel
  • Recepten
  • Kruiden
  • Supplementen
  • E-Book
  • Over Charelle
  • Contact
0

Mango taart met pindakaas (raw, vegan, glutenvrij)

4 september 2016
mango-taart

Zo leuk! Beau (van beaubewust.com) en ik hebben ieder twee heerlijke recepten met elkaar uitgewisseld. Vandaag vind je het eerste recept van Beau op mijn blog en binnenkort zullen ook twee recepten van mij op haar blog verschijnen. En ja, hoe vier je zo’n leuke samenwerking beter dfan met dit rauwe mango taartje met pindakaas!?

Beau: “Dit taartje bestaat uit drie heerlijke lagen met enkel gezonde ingrediënten. En iedereen kan er van genieten zonder schuldgevoel, het is immers, raw, vegan, glutenvrij én vrij van geraffineerde suikers. Ik ben benieuwd wat jullie van dit gezonde taartje vinden! Laat gerust een berichtje achter onder dit recept.”

taart-mango

Ingrediënten

Bodem
7 ontpitte dadels, ontpit
60gr Braziliaanse noten
4 eetlepels kokosolie, gesmolten

Midden
100gr cashewnoten
100gr pindakaas of notenpasta
25gr agavesiroop
4 eetlepels kokosolie, gesmolten

Boven
80gr bevroren mango in blokjes
25gr Braziliaanse noten
2 eetlepels kokosolie, gesmolten

Extra
kokossnippers
cacao nibs

Keukengerei
keukenmachine
springvorm van ongeveer 12cm
bakpapier

Instructies

  1. We beginnen met de bodem. Bekleed eerst de bodem van de bakvorm met bakpapier en doe vervolgens alle ingrediënten voor de bodem in de keukenmachine. Mix goed en verdeel het mengsel over de springvorm. Druk goed aan met de onderkant van een lepel. Zet de bakvorm nu in de vriezer.
  2. Ook voor de middelste laag doe je all ingrediënten in de keukenmachine. Haal de bakvorm uit de vriezer en verdeel het mengsel over de onderste laag. Plaats nu weer in de vriezer en laat goed hard worden.
  3. Herhaal stap 2 voor de bovenste laag.
  4. Leuk je taartje op met toppings als kokosvlokken en cacao nibs. Je bewaart de taart in de koelkast of vriezer, maar laat het niet te lang buiten buiten de koeling, want dan smelt de kokosolie!

Volg Beau op Facebook, Instagram, Twitter of via haar blog!

Lees ook: Zomers mango toetje vol vitaminen (gezond, vegan)

Bewaren

Bewaren

Bewaren

ebook

Mango taart met pindakaas (raw, vegan, glutenvrij) was last modified: september 7th, 2016 by Charelle
gebakgezondglutenvrijlactosevrijmangonotenboterpindakaasrawsnacksuikervrijtaarttoetjeveganveganistisch
5 comments
1
Facebook Twitter Google + Pinterest

You might like these posts too

Recept – Glutenvrije Kerstkoekjes Met Anijs

11 december 2015

Recept | Zelf hummus maken? Zo doe...

6 juni 2017

Recept | London Fog, de Earl Grey...

26 oktober 2016

Mijn 5 favoriete keukenaccessoires

26 januari 2021

Recept | Paars ontbijtje met Amaranth, Rijst...

5 april 2017

3x Gezonde, vegan pannenkoek recepten

18 maart 2016

Plantaardige eiwitten, hebben we daar genoeg aan?

30 mei 2016

Recept voor Appeltaart: Gezond en glutenvrij!

1 juli 2016

3x Koffie drinken in Amsterdam

29 juni 2016

Recept | Vegan Chai Latte volgens de...

14 oktober 2016

5 comments

Natasja 4 september 2016 at 07:55

Oeh, dat ziet er geweldig uit! Ben ook dol op mango. Deze wil ik ook nog wel een keer maken! As we speak staat er hier toevallig een vegan cheesecake in de vriezer, haha. Die eerst maar eens uitdelen op het werk morgen. :-)

Reply
Demi 4 september 2016 at 09:16

Dit ziet er echt geweldig lekker uit. Mango is zo lekker, al helemaaal in taart vorm! :D

Reply
Djuli 4 september 2016 at 12:11

Wow! Dit ziet er zo goed uit! Deze combinatie klinkt heerlijk.

Reply
Karlijn 5 september 2016 at 10:48

Ik ga deze echt echt echt heel snel maken, want holy shit, dit lijkt me heerlijk!

Reply
Vegan Banaan-Pindakaas Quesadilla - The Scent Of Cinnamon 25 september 2016 at 06:23

[…] maand vertelde ik over mijn leuke samenwerking met foodblogger Beau van Beau Bewust. Vandaag deel ik haar tweede receptje met jullie, een zoete […]

Reply

Leave a Comment Cancel Reply

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

OVER CHARELLE

thescentofcinnamon

Mijn naam is Charelle
Op deze blog deel ik hoe het is om in een boshuisje te wonen en schrijf ik over de magie in het alledaagse. Over de natuur, luisteren naar je intuïtie, astrologie, mooie boeken en jezelf helen met gezonde voeding en kruiden.

Je vindt hier recensies, recepten en persoonlijke verhalen over mijn boshuisje-avontuur. Ik deel mijn ervaringen om je te inspireren, omdat ik weet hoe waardevol een ervaring of ontdekking van een ander kan zijn om zelf weer vooruit te komen.

Licht en liefde,
Charelle

GET IN TOUCH

Facebook Instagram Pinterest Email Bloglovin

FACEBOOK

Facebook

MUST READS

Pages

Home
About
Contact
Disclaimer
Terms of Use
Privacy Policy
Topblogs met recepten
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email
  • Bloglovin

© 2017 - The Scent of Cinnamon. All Rights Reserved. Website Designed and Developed by PenciDesign


Back To Top