The Scent Of Cinnamon
blog over kruiden & voedingssupplementen
  • Slow Living
    • Food
    • Health
    • Mind
    • Spirit
    • Travel
  • Recepten
  • Kruiden
  • Supplementen
  • Over Charelle
  • Contact
Tag:

meditatie

  • 2 tips voor een diepere meditatie

    by Charelle 20 januari 2022
    by Charelle 20 januari 2022

    Meditatie is een vast onderdeel van mijn avondroutine. Het laat me tot mezelf komen en ontdekken wat er allemaal in me leeft. Mijn meditatie is dan ook niet altijd rustig, zeker de eerste paar minuten niet. Soms komen er emoties naar boven, soms allerlei gedachten over dingen die ik heb vergeten om te doen. Maar hoe langer ik zit, hoe rustiger ik word, hoe zichtbaarder de banaliteit van alles wordt. Daarom twee tips over hoe ook jij tot een diepe meditatie kunt komen.

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Spirit | 3 Kruidenthee recepten om je intuïtie te versterken

    by Charelle 13 juli 2017
    by Charelle 13 juli 2017

    Waarschijnlijk wist je wel dat edelstenen en kristallen je intuïtie kunnen versterken, maar wist je dat dat ook voor bepaalde kruiden geldt? In dit artikel deel ik drie recepten voor kruidenthee die jou helpen om nog beter naar je innerlijke stem te luisteren!

    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Hoe, waarom en wanneer ik mediteer!

    by Charelle 15 juni 2017
    by Charelle 15 juni 2017

    De eerste keer dat ik mediteerde is alweer drie jaar geleden. Op dat moment werd er veel geschreven over meditatie in tijdschriften en ik vermoedde dat het wel eens kon helpen bij mijn chronische pijn. Inmiddels zijn we drie jaar verder en gedurende die drie jaar heb ik dagelijks gemediteerd. Je begrijpt dat het mediteren me dus zeker iets brengt, want anders zou ik het niet nog steeds doen. Vandaag vertel ik je waarom ik dagelijks mediteer en deel ik mijn favoriete meditaties en visualisaties.

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Ibiza | Qi Gong Retreat Dag 2 & 3: Mediteren, apen met perziken en mieren in je broek

    by Charelle 8 juni 2017
    by Charelle 8 juni 2017

    Twee weken geleden was ik een weekje op Ibiza. In mijn vorige artikel vertelde ik waar ik verbleef, over het strand, over het zoeken van mijn reisgenoten en over zuster Gracia. Vandaag vertel ik over de meditaties en Qi Gong lessen, over apen met perziken en mieren in je broek.

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Ibiza | Qi Gong Retreat Dag 1: Rust, strand en zuster Gracia

    by Charelle 2 juni 2017
    by Charelle 2 juni 2017

    Vorige week was het zover, ik ging op Qi Gong retreat naar Ibiza. Of ik het spannend vond? Absoluut! Sterker nog, ik had voor vertrek helemaal geen zin op vakantie te gaan. Ik wilde het allerliefst gewoon thuisblijven. Gelukkig deed ik dat niet, want wát heb ik een fijne week achter de rug! Vandaag vertel ik je over mijn eerste dag op Ibiza!

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Mind | Kom tot rust en in balans door te mediteren

    by Charelle 22 mei 2017
    by Charelle 22 mei 2017

    Vandaag deelt Lisanne van Superyoga.nl al haar meditatietips! Ze vertelt hoe je weer in balans komt met mediteren, wat mediteren eigenlijk is en welke apps je kunt gebruiken. Binnenkort deel ik ook mijn eigen tips en vertel ik je over het verschil tussen mediteren mét en zonder meditatiekussen.

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Spirit | Een Sacred Spirit Session op De Bewustzijnschool + Jij krijgt een les cadeau!

    by Charelle 7 april 2017
    by Charelle 7 april 2017

    Vorige week bracht ik voor het eerst een bezoekje aan De Bewustzijnschool in De Pijp in Amsterdam. Ik was uitgenodigd om een Sacred Spirit Session bij te wonen en dat klonk zo mystiek dat ik geen ‘nee’ kon zeggen. Ik was zo benieuwd! Ik vertel je wat ik heb ervaren en hoe ook jij een gratis sessie kunt bijwonen op De Bewustzijnschool!

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Ayurveda | Nóg 5 Ayurvedische tips bij chronische spanning!

    by Charelle 24 februari 2017
    by Charelle 24 februari 2017

    In mijn artikel van vorige week lees je waarom Ayurveda chronische stress en spanning beschouwt als een aandoening aan het zenuwstelsel. Om stress te verminderen is het belangrijk dat je de oorzaak van de stress wegneemt, je rust creëert door middel van meditatie en eventueel hulp zoekt bij een therapeut. Tegelijkertijd kalmeer je je zenuwstelstel met onderstaande Ayurvedische tips én mijn tips van vorige week!

    2 FacebookTwitterPinterestEmail

OVER CHARELLE

thescentofcinnamon

Mijn naam is Charelle
Op deze blog deel ik hoe het is om in een boshuisje te wonen en schrijf ik over de magie in het alledaagse. Over de natuur, luisteren naar je intuïtie, astrologie, mooie boeken en jezelf helen met gezonde voeding en kruiden.

Je vindt hier recensies, recepten en persoonlijke verhalen over mijn boshuisje-avontuur. Ik deel mijn ervaringen om je te inspireren, omdat ik weet hoe waardevol een ervaring of ontdekking van een ander kan zijn om zelf weer vooruit te komen.

Licht en liefde,
Charelle

GET IN TOUCH

Facebook Instagram Pinterest Email Bloglovin

FACEBOOK

FACEBOOK

MUST READS

Pages

Home
About
Contact
Disclaimer
Terms of Use
Privacy Policy
Topblogs met recepten
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email
  • Bloglovin

© 2017 - The Scent of Cinnamon. All Rights Reserved. Website Designed and Developed by PenciDesign


Back To Top
The Scent Of Cinnamon
  • Slow Living
    • Food
    • Health
    • Mind
    • Spirit
    • Travel
  • Recepten
  • Kruiden
  • Supplementen
  • Over Charelle
  • Contact