Verse muntthee staat tegenwoordig overal wel op de kaart. Maar goed ook, want ik ben er gek op! Muntthee is namelijk niet alleen heel erg lekker, maar ook gezond en …

De quinoa hype ligt inmiddels alweer een paar jaar achter ons, waardoor ik me afvroeg of ik dit pseudograan eigenlijk nog wel moest kopen. Want, waarom was quinoa ook alweer …

Ik heb een soort van haat/liefdeverhouding met bouillonblokjes. Ik kan niet zonder ze, maar blij word ik niet van de lange ingrediëntenlijst waarmee de blokjes komen. Zo is het me …

Twee weken geleden schreef ik al over het belang om ook doordeweeks tijd voor jezelf te nemen en te ontspannen. Gewoon, door de dagen in te richten met kleine lichtpuntjes …

De meivakantie staat voor de deur en dat betekent voor veel mensen: tijd om te lezen! In de tuin, op het vliegveld, aan het strand, bij dat leuke koffietentje om …

Twee jaar geleden bracht ik mijn eerste bezoekje aan de mesoloog en vanaf dat moment ben ik meer noten gaan eten. Hij stelde namelijk een tekort vast van verschillende mineralen, …

Hulp vragen, aanbieden, ontvangen… Het is een onderwerp dat me de laatste tijd enorm bezighoud. Vanwege mijn gezondheid ben ik zelf erg hulpbehoevend en word ik constant geconfronteerd met de …

Vorige maand was ik twee dagen in Frankfurt en kwam ik een wel héél bijzondere hotspot tegen. Libertine is namelijk niet alleen een plek waar je heerlijk (gezond!) kunt lunchen, …

Ik ben op een missie: Nederland aan de bloemkoolpap krijgen. Het leek me daarom tijd om naast mijn Engelstalige recept voor bloemkoolpap, ook een Nederlandstalig recept te schrijven. Dan hebben …