the happiness project

Steeds vaker krijg ik de vraag of ik nog tips heb voor leuke podcasts. Niet zo gek, want het luisteren van podcasts maakt een relatief groot onderdeel uit van mijn …

Lichtpuntjes, positief denken, het waarderen van de kleine dingen… We lezen er dagelijks over in tijdschriften, zelfhulpboeken en op blogs. Centraal staat dat je een gelukkig leven zelf in de …

Vorige maand kwam het eerste artikel van The Happiness Project reeks online. Een artikel vol tips voor het verbeteren van je energielevel en waarin ik vertelde hoe meer energie bijdraagt …

Vandaag is het Blue Monday, de zogezegd meest deprimerende dag van het jaar. Niet echt een fijn gegeven om de maandagochtend mee te beginnen. Daarom vandaag het eerste artikel uit …