Pau d’Arco verwijst naar de bast van de zogenaamde Godenboom, ook wel lapacho genoemd. Thee en capsules van deze best zijn werkzaam tegen parasieten, schimmels en zelfs tegen bacteriële ziekten zoals de Ziekte van Lyme. Toch is het ene Pau d’Arco supplement het anndere niet. In dit artikel daarom de 5 beste Pau d’Arco supplementen op een rij!
Pau d’Arco werking
Pau d’Arco (Handroanthus impetiginosus of Tabebuia impetiginosa L.) kent veel voordelen, waardoor steeds meer mensen op zoek zijn naar een goed Pau d’Arco supplement. Dit kruid, ook wel lapacho genoemd, ondersteunt bij:
- schimmelinfecties
- malaria
- candida
- Ziekte van Lyme
- parasieten (1)
- darmproblemen
- versterkt het immuunsysteem
Hieronder lees je wat de beste Pau d’Arco supplementen zijn.
Wat is het beste Pau d’Arco supplement?
1. Vitiv Pau D’Arco – 500 mg – 200 capsules
Beste wegens biologische capsules
Vitiv Pau D’Arco bevat 500 mg Pau d’Arco per capsule. Op de verpakking wordt aanbevolen om dagelijks 3 capsules te nemen, maar omdat er 200 capsules in het potje zitten, doe je er toch lang mee. Bovendien zijn deze supplementen biologisch, wat lang niet altijd het geval is.
Voordelen Pau d’Arco Vitiv
- 200 capsules in één pot
- Goede dosering per capsule van 500 mg
- Je krijgt veel voor je geld
- Biologisch en puur natuur
- Geschikt voor vegetariërs
- Verkrijgbaar bij veel natuurwinkels en Bol.com
Nadelen
- Vitiv verstrekt weinig informatie over het supplement
- Onaantrekkelijke verpakking
- Alleen verkrijgbaar in potten met 200 capsules
2. Golden Naturals Caprylzuur & Pau d’arco met probiotica – 60 stuks
Beste vanwege combinatie met caprylzuur en probiotica
De Pau d’arco van Golden Naturals bevat ook caprylzuur en probiotica met 1 miljard actieve bacteriën. Het bevat eveneens zink, dat bijdraagt aan een sterk immuunsysteem en het zelfherstellende vermogen van de huid bevordert. Zink helpt ook bij het behouden van een gezonde huid. Aan dit product zijn daarnaast diverse kruiden toegevoegd, zoals bijvoet, voor een optimale ondersteuning bij darmproblemen.
Voordelen pau d’arco Golden Naturals
- Aangevuld met caprylzuur, probiotica en verschillende kruiden
- Optimale ondersteuning voor de darmen en het immuunsysteem
- Vrij van gluten, schaal- en weekdieren, ei, vis, pinda, noten, soja, melk (inclusief lactose), sulfiet, lupine, selderij, mosterd en sesamzaad
- Geschikt voor vegetariërs
- Pot bevat 180 capsules
Nadelen
- Weinig informatie beschikbaar over het product
- Het beste supplement, maar niet het goedkoopste
3. Pau d’arco van Nature’s Way – 180 stuks
Beste wegens bijdrage regenwoud
Nature’s Way draagt actief bij aan het behoud van de regenwouden. De producten worden zorgvuldig gekweekt, getest en conform gecertificeerde kwaliteitsnormen geproduceerd. Nature’s Way bestaat al sinds 1969, waardoor er veel positieve review over dit supplement te vinden zijn.
Voordelen
- Glutenvrij en geschikt voor veganisten
- GMO-vrij
- Nature’s Way draagt actief bij aan het redden van het regenwoud
- Zorgvuldig gekweekt, getest en conform gecertificeerde kwaliteitsnormen geproduceerd
- Pot bevat 180 capsules
- Veel positieve reviews te vinden
Nadelen
- Er is weinig informatie beschikbaar over het product
- Product wordt gemaakt in Amerika
4. Vitortho Pau d’Arco Extract – 500 mg – 60 vegacaps
Beste wegens goede verstrekking informatie
De supplementen van Vitortho bevatten pau d’arco extract, dus niet het kruid zelf. Een extract bevat vaak alle inhoudsstoffen en kan zodoende krachtiger werken. De capsules zijn geschikt voor vegetariërs en veganisten en is vrij van tarwe, gluten, soja, melk, ei, vis, schaaldieren, noten, gelatine, gist, toegevoegde suikers en synthetische kleur-, geur- en smaakstoffen.
Vitortho biedt informatie over de werking van het supplement en claimt dat het ook helpt bij: lekker slapen, de doorbloeding en de bloeddruk en een goede vochtbalans.
Voordelen
- duidelijke informatie beschikbaar
- geschikt voor vegetariërs en veganisten
- vrij van ongewenste ingrediënten
- gemaakt van pau d’arco extract
Nadelen
- potje bevat maar 60 capsules
5. Annies Heilzame Kruiden – Pau d’Arco tinctuur 100 ml
Beste wegens gemaakt in Nederland van pure ingrediënten
In het plaatsje IJzendijke bevindt zich sinds 1997 het familiebedrijf Annies Heilzame Kruiden. De kruidentuin is een uitgestrekte oase van 2500 m2, met meer dan 100 verschillende heilzame kruiden. Elk kruid wordt handmatig geoogst, waarbij gewaarborgd wordt dat ze vrij zijn van ziektes, insecten en andere vormen van besmetting. Deze kruiden vormen de basis van de zelfgemaakte tincturen en capsules. De tincturen, sterk geconcentreerde kruidenextracten, zijn zo puur dat de smaak van het kruid onmiddellijk herkenbaar is, zonder enige ongewenste bij- of nasmaak. De gebruikte alcohol komt van pure granenwodka, waardoor hun tincturen vrij zijn van ongewenste chemische resten.
Voordelen
- gebruik hoge kwaliteit granenwodka
- enkel 3 ingrediënten: water, alcohol, pau d’arco (gedroogde schors, gezeefd)
- makkelijk in te nemen (3x daags 30 druppels)
- gemaakt in Nederland
- pure ingrediënten
- sterk geconcentreerd kruidenextract
Nadelen
- bevat alcohol
- soms langere levertijd
Conclusie
Een goed pau dárco supplement is gemaakt van pure ingrediënten en vrij van onnodige toevoegingen. Idealiter is het supplement in Nederland gemaakt, zijn er voldoende positieve review over te vinden en wordt er genoeg informatie verstrekt door de fabrikant. Door mijn eigen ervaring met pau d’arco vind ik het supplement van Golden Naturals en Annies Heilzame Kruiden het beste.
Disclaimer: overleg voor gebruik altijd eerst met een specialist of uw behandlened arts, zeker als je zwanger bent, borstvoeding geeft of medicijnen gebruikt.
Lees ook:
- Pau d’Arco: gezond, lekker en een natuurlijk geneesmiddel!
- De 5 beste rhodiola supplementen in 2023
- Lapacho: de krachtige werking van een eeuwenoud geneesmiddel
Volg je mij al op Facebook, Instagram, Pinterest en Bloglovin’?
Bronnen:
(1) Zhang J, Hunto ST, Yang Y, Lee J, Cho JY. Tabebuia impetiginosa: A Comprehensive Review on Traditional Uses, Phytochemistry, and Immunopharmacological Properties. Molecules. 2020; 25(18):4294. https://doi.org/10.3390/molecules25184294
Dit artikel bevat affiliate links.