In het boek Finding Your Own North Star leert life coach Martha Beck jou om naar je innerlijke compas te luisteren, om keuzes te maken met je hart in plaats van je hoofd en zo uit te komen bij een leven dat jou gelukkig maakt; jouw Poolster.
mindstyle
-
-
Spirit | The Law of Attraction, of: een ode aan mijn fijne huis met al zijn imperfecties
by Charelle 10 July 2017Dankzij The Law of Attraction ben ik al maanden trots op mijn huis, maar sinds vorige week voel ik enige kwetsbaarheid. Samen met jou laat ik deze kwetsbaarheid in dit artikel los, door het te hebben over aantrekkingskracht, Jack Kerouac en mijn innerlijke hippie.
-
Mind | 3 Dingen om te onthouden als het leven tegenvalt
by Charelle 28 June 2017Het leven bestaat uit ups en downs en de enige manier om vanuit de diepe dalen weer omhoog te klimmen is door, inderdaad, te blijven klimmen. Als je de volgende drie dingen onthoudt gaat dat klimmen echter nét een beetje makkelijker en sta je in no time weer boven op de heuvel!
-
Mind | Kom tot rust en in balans door te mediteren
by Charelle 22 May 2017Vandaag deelt Lisanne van Superyoga.nl al haar meditatietips! Ze vertelt hoe je weer in balans komt met mediteren, wat mediteren eigenlijk is en welke apps je kunt gebruiken. Binnenkort deel ik ook mijn eigen tips en vertel ik je over het verschil tussen mediteren mét en zonder meditatiekussen.
-
In de rubriek Dear Tarot beantwoord ik iedere week een lezersvraag met behulp van mijn tarot kaarten. Vraag jij je ook wel eens af hoe je je staande houdt in ons turbulente bestaan? Eén lezeres vroeg de tarot om hulp!
-
Tarot | Is de toekomst voorspellen mijn nieuwe hobby?
by Charelle 6 February 2017Tarot heeft mij altijd gefascineerd, maar ik was ook altijd een beetje bang van de kaarten. Alsof ik aanvoelde dat de kaarten me erg veel te vertellen hadden en misschien zelfs meer wisten dan ik op dat moment wilde weten. Maar een paar maanden geleden besloot ik mij toch eens in de kaarten te verdiepen. En ja, vanaf dag één wist ik: tarot is mijn nieuwe hobby!
-
Mind | 4x Waarom dagdromen zo slecht nog niet is!
by Charelle 2 February 2017Dagdromen tijdverspilling? Helemaal niet! Even lekker alleen zijn met je fantasie is goed voor je, zo blijkt uit onderzoek. In dit artikel zet ik alle voordelen van dagdromen voor je op een rij!
-
Introvert | Mijn 9 favoriete introvert quotes uit Quiet van Susan Cain
by Charelle 26 January 2017Het boek Quiet: The Power of Introverts in a Wolrd That Can’t Stop Talking van Susan Cain is één van de beste boeken over introversie die ik gelezen heb. In dit artikel vertel ik over Quiet én deel ik mijn negen favoriete introvert-gerelateerde quotes uit het boek!
-
Introvert | Alleen op Oudejaarsavond is heel prima en OK!
by Charelle 31 December 2016Oudejaarsavond alleen doorbrengen, het leek mij één van de ergste dingen die een mens kon overkomen. De eenzaamheid. Het gevoel nergens bij te horen. Het gelach en plezier van de mensen op straat, op televisie of bij de buren. Wachten. Alleen maar wachten tot het middernacht is. Het vuurwerk bekijken. En dan heel anti-climax naar bed gaan. Alleen. Maar wat bleek? Dat is eigenlijk wel heel prima en OK!
-
Mind | 6 Tips om meer in het nu te leven
by Charelle 12 December 2016Zit je met je hoofd in de toekomst, terwijl je juist meer in het moment wilt leven? Dan komen de tips van Lisa en Shirah van Zenzoekers als geroepen. Want niets is zo zen als in het nu leven.
-
Wat is de zin van het leven? Ik ga het met je uitzoeken!
by Charelle 5 December 2016Wat is de zin van het leven? Dat klinkt als een grote en moeilijke vraag. En ik klink pretentieus als ik zeg die vraag te willen beantwoorden. Maar dat wil ik helemaal niet, dat kan ook niet. Het antwoord op die vraag is namelijk voor iedere persoon verschillend. Maar ja, hoe kom je dan achter jouw antwoord? Dat wil ik ook weten!
-
HSP | In 3 stappen afstemmen en vertrouwen op je intuïtie
by Charelle 8 November 2016De laatste tijd ben ik veel bezig met spiritualiteit en het ontdekken van de krachten van hoogsensitiviteit. Dat klinkt misschien zweverig, maar als ik zeg dat het luisteren naar je intuïtie daarbij centraal staat, klinkt het ineens een stuk minder zweverig. Van intuïtie hebben we immers allemaal wel eens gehoord. Maar wat is intuïtie nu precies? En hoe stem je jezelf af op je intuïtie?